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Runner's World participa en varios programas de afiliación de marketing, lo que significa que Runner's World recibe comisiones de las compras hechas a través de los links a sitios de los vendedores. Por qué he dejado de compartir mi ritmo de carrera en las redes sociales El hecho de no publicar mis métricas de adiestramiento me ayudó a dejar de compararme con otros corredores. Pero a ley que esas estadísticas proliferaban en esta aplicación, me di cuenta con que empezaba a compararme con otros corredores con demasiada frecuencia. Si no registraba tantos kilómetros en el transcurso de una semana, empezaba a preguntarme si necesitaba aumentar mi volumen. Estaba complexion atrapada en el entrenamiento de otras personas que me olvidaba de que mi entrenamiento estaba programado de la manera en que lo estaba por una razón. Contenido relacionado 4 trucos para salir bien en las fotos corriendo El papel positivo de las redes sociales en la motivación Las redes sociales pueden ser tremendamente motivadoras -incluso contagiosas- cuando se trata de deporte. Por ejemplo, en los Trials de Maratón de Estados Unidos de o , explica Kirstin Ritchie, psicóloga deportiva y entrenadora de corredores. Acompañar la experiencia de correr en redes con métricas o sin ellas todavía puede crear un sentido de ayuntamiento, dice Ritchie.
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